SPRAWDZAM KURS AUDIO

Ile tracisz przez brak pewności siebie?


Przypomnij sobie wszystkie sytuacje, gdy:

➡️ nie przedstawiłaś swojego pomysłu, bo bałaś się oceny?
➡️ nie zwróciłaś uwagi kelnerowi na to, że Twoje jedzenie jest zimne?
➡️ nie poszłaś po podwyżkę, bo nie byłaś pewna, czy Ci się należy?
➡️ czułaś bezsilność, bo nie wiedziałaś, jak zakomunikować w związku, że coś Ci nie pasuje?
➡️ po prostu źle się ze sobą czułaś?

Przypomnij sobie, kiedy bałaś się wprowadzić TĘ JEDNĄ ZMIANĘ w życiu, bo czułaś ogromną niepewność?

A może masz tak, że brak pewności siebie:

ZABIERA CI PIENIĄDZE?

zarabiasz zbyt mało, ale boisz się zmienić pracę czy podnieść ceny dla klientów?

ODBIERA CI RELACJE?

boisz się zagadać do nowych osób, nigdy nie wychodzisz z inicjatywą, a to powoduje, że zamykasz się w sobie jeszcze bardziej?

UNIEMOŻLIWIA CI ZMIANĘ?

boisz się porażki, więc nawet nie próbujesz. Wszystkie super pomysły i wizje zostają w Twojej głowie?

SABOTUJE TWÓJ ZWIĄZEK?

nie wierzysz, że ktoś mógłby chcieć z Tobą być, a gdy już w związku jesteś, nie umiesz mówić o swoich potrzebach i pragnieniach?

BLOKUJE ROZWÓJ ZAWODOWY?

tkwisz w pracy, której nie lubisz? Nie umiesz odmawiać, przez co zawsze masz roboty po łokcie, ale nie czujesz z tego żadnej satysfakcji?

UTRUDNIA CI ŻYCIE?

nie masz zaufania do siebie i swoich decyzji? może czujesz, że stoisz w miejscu i że nic Cię już nie czeka?

SPRAWDZAM KURS AUDIO

Nie każdy z nas uczony jest pewności siebie 😞

Bywa, że wychowanie w wymagającym środowisku lub szkole, w której na każdym kroku jesteśmy oceniani sprawiają, że czujemy się zawsze:

❌ niewystarczający
❌ niekompetentni
❌ gorsi od innych

🧠 Nasz mózg też nie wspiera nas w budowaniu 

wewnętrznej mocy.

ewolucyjnie ukształtowany jest tak, żeby skupiać się na potencjalnych zagrożeniach, na negatywnych aspektach rzeczywistości.

Dlatego nie znosimy popełniać błędów. 

Dręczy nas nadmiar myśli. 

Porównujemy się do innych, zwłaszcza w mediach społecznościowych.


Media społecznościowe mogą nam też mówić, że pewność siebie buduje się na:

➡️ drogich samochodach
➡️ milionie lajków
➡️ idealnej figurze
➡️ byciu idealną wszędzie i zawsze: w pracy, w domu, w roli mamy, partnerki, przyjaciółki

    SPRAWDZAM KURS AUDIO

    A ja mówię: NIE! Nie musi tak być!

    Chcę Ci pokazać, że jest inna droga.

    Droga, która pozwoli Ci:

    🟡 zbudować autentyczną pewność siebie, dopasowaną do sytuacji, których Ty doświadczasz

    🟡 zbudować zaufanie do siebie, dzięki któremu będziesz podejmować wyzwania ze słowami “Poradzę sobie!” 

    🟡 odzyskać kontrolę nad Twoim życiem i zacząć działać, a nie tylko rozmyślać o działaniu - przekuć myśli w czyny :)

      🟡 realizować swoje pomysły i plany, pomimo strachu, że ktoś nas wyśmieje albo oceni

      🟡 polubić siebie, a może nawet pokochać siebie - ale zanim siebie polubimy, musimy siebie poznać :)

      🟡 postawić w końcu siebie na 1 miejscu!

      Pokażę Ci, jak zbudować pewność i zaufanie do siebie:

      ❤️ z życzliwością dla siebie i innych

      👣 konsekwentnie i małymi krokami

      🙏 bez wkurzania się na siebie i samobiczowania się

      👄 pomimo głosu wewnętrznego krytyka, który mówi “Nie dasz rady”

      SPRAWDZAM KURS AUDIO

      Może masz za sobą nieprzerobione kursy, próby “zmiany myślenia” czy nieudane stosowanie w życiu “gotowych tekstów” z Internetu ❌

      Może zastanawiasz się, czy warto poświęcać czas i energię na budowanie pewności siebie…

      A ja Ci mówię, że warto, bo…

      PEWNOŚĆ SIEBIE = LEPSZE ZAROBKI

      Świat się zmienia bardzo szybko, skala wyzwań i decyzji, jakie przed nami stoją jest ogromna. 

      A autentyczna, mocna pewność siebie pomoże z:

      zmianą pracy na lepszą,  a przebranżowienie się to jeden z najlepszych sposobów na lepsze zarobki 

      zwiększeniem swoich zarobków, dzięki nauczeniu się nowych, trudnych umiejętności

      umiejętności podejmowania szybkich decyzji, w obliczu niepewnej, obecnej sytuacji rynkowej

        Więc finalnie…

        PEWNOŚĆ SIEBIE = 

        umiejętność nawigowania w czasach kryzysowych, szukania rozwiązań, wdrażania nowych pomysłów, radzenia sobie pomimo kryzysu.

        Serio, zbudowanie pewności siebie jest teraz ważniejsze, niż kiedykolwiek.

        SPRAWDZAM KURS AUDIO

        Mogę Ci w tym pomóc 💗

        Mam dla Ciebie kompleksowy proces, który za rękę poprowadzi Cię przez różne obszary budowania pewności siebie i pomoże je wzmocnić.


        🟡 Proces, który pomoże Ci:

        poznać siebie, swoje wartości, pragnienia, mocne strony, słabe strony oraz potrzeby

        zindetyfikować ograniczające Cię przekonania oraz myśli oraz pracować nad nimi

        projektować sytuacje, które wymagają od Ciebie pewności siebie oraz przeprowadzać je krok po kroku w życiu (a nie tylko przed lustrem ;))

        porównywać się z innymi tak, żebyś wyciągała z tego dla siebie same korzyści

        działać, pomimo obaw i lęków

        stosować różne ćwiczenia, które pomogą Ci radzić sobie z perfekcjonizmem i wewnętrznym krytykiem

        zbudować pewność siebie, a potem pielęgnować ją na co dzień poprzez różne nawyki

        wyrażać swoją pewność siebie bez krzywdzenia innychm, z życzliwością i szacunkiem

        stać się swoim największym wsparciem i motywatorem w życiu 💛

        Ten proces ujęty jest w produkt 

        INNOWACYJNY W SWOJEJ FORMIE.

        SPRAWDZAM KURS AUDIO

        Ale to nie wszystko… Na sam koniec 

        mam PETARDĘ 🧨

        SPRAWDZAM KURS AUDIO

        Może teraz zastanawiasz się… kim jestem i dlaczego niby miałabyś mi zaufać? 🤷‍♀️

        Sama przeszłam długą drogę w budowaniu pewności siebie...

        13-15 lat temu

        byłam w miejscu, w którym: nienawidziłam siebie, nie miałam do siebie za grosz zaufania i byłam swoim największym krytykiem. 

        Nie miałam żadnych zasobów ani narzędzi do budowania pewności siebie. 

        Trwałam więc sobie w tym stanie niechęci do siebie i czułam się bardzo samotna. Miałam wrażenie, że nigdy nikt mnie nie zechce. 

        Budowałam swoją pewność siebie na takim chwiejnym fundamencie, czyli oczekiwaniu, że przyjdzie ktoś, komu się spodobam i nagle dostanę ogromny zastrzyk pewności siebie.

        6-4 lata temu

        jakieś 10 lat temu odkryłam sport, który sam w sobie jest świetnym sposobem na wzmacnianie pewności siebie. 

        Natomiast ja zaczęłam obsesyjnie trenować, z uporem maniaka pilnować tego, co jem, bo wpadłam na “genialny” pomysł, że jak tylko zbuduję idealną sylwetkę, to ta pewność siebie do mnie przyjdzie. 

        I owszem, zbudowałam fajną sylwetkę. Stałam się chwilowo pewna siebie. 

        Jednak, gdy musiałam pójść na operację wyrostka, sport poszedł na chwilę w odstawkę, moje ciało “przybrało” kilogramów, to moja pewność zaczęła się chwiać w posadach.

        Dzisiaj

        jestem w miejscu, w którym: 

        Działam z nowymi pomysłami pomimo lęku.
        Odważnie opuściłam rok temu etat i działam na swoim.
        Popełniam sporo błędów, ale traktuję je jako lekcje.
        Moja pewność siebie jest niezależna od tego, jak wyglądam, czy mam makijaż, czy nie, ilu osobom się podobam.
        Żyję w zgodzie ze sobą        , nawet jeśli komuś to nie pasuje.

        A jednocześnie czuję wciąż trudne emocje, mam gorsze dni, ale wiem, że miną + mam narzędzia, które pomagają mi te dni przetrwać 💖

        ps. takie narzędzia też znajdziesz w tym kursie :D


        Dlatego stworzyłam ten kurs audio, 

        👉 bo z jednej strony moją życiową misją jest pokazywanie (też na własnym przykładzie), że można żyć w zgodzie ze sobą, działać pomimo nieżyczliwego głosu wewnętrznego krytyka i budować mocną pewność siebie.

        👉 a z drugiej strony… kurs audio “uMOCnij się!” chciałabym dać sobie samej, młodszej Paulinie, która w wieku 13 lat uważała, że jest beznadziejnym przypadkiem i nigdy nie będzie pewna siebie 😞

        Łap ten kurs Paulino z przeszłości!!! :)))

        SPRAWDZAM KURS AUDIO

        A co do opinii o samym kursie…

         Zobacz, co piszą osoby, które już z nim pracują:

        SPRAWDZAM KURS AUDIO

        Mam teraz do Ciebie ważne pytanie ❗️

        Ile jest dla Ciebie warte zbudowanie pewności siebie, dzięki której:

        💰 możesz zarabiać więcej, zmienić pracę na lepszą lub założyć firmę?
        🚀 zaczniesz spełniać swoje marzenia i pomysły, o których na razie tylko rozmyślasz?
        🙏 zaczynasz ufać sobie i swoim decyzjom?
        👫 wzmocnisz swoje relacje, dzięki asertywności i szczerej komunikacji?
        💥 otworzysz się na nowe znajomości, nowe szanse i nowe pasje?
        💛 zaczniesz czuć się ze sobą lepiej?
        🥰 poczujesz spokój, zadowolenie i pewność tego, co robisz?

        Możesz to osiągnąć, przechodząc przez proces zawarty w kursie audio “uMOCnij się! Buduj pewność siebie życzliwie i odpowiedzialnie”, na który składają się:

        Wartość pakietu - 553 zł 

        Dla Ciebie - 179 zł 

        ODBIERAM DOSTĘP DO KURSU

        Rzuć okiem na spis treści kursu!

        🎧 Posłuchaj próbki kursu audio - kliknij w stronę poniżej, a usłyszysz część teoretyczną modułu "Porównywanie się z innymi"

        Jeśli jednak wciąż zastanawiasz się, czy ten produkt jest dla Ciebie… mam coś specjalnego!

        Jeśli chcesz wyruszyć ze mną w tę ekscytującą drogę budowania pewności siebie, to zapraszam - nie mogę się doczekać tej podróży 🥳

        WYRUSZAM W TĘ PODRÓŻ!

        A jeśli masz jeszcze jakieś wątpliwości lub pytania, to nie martw się, wpadam z odpowiedziami na Twoje rozterki 🙂

        Ten kurs audio w końcu przerobisz, bo możesz go wziąć na uszy i iść na spacer, pobiegać albo posprzątać w domu. Brak czasu przestanie być wymówką. Po przesłuchaniu siadasz do ćwiczeń, które wypełniasz w edytowalnym pliku PDF. Wygodnie, bez konieczności drukowania :)

        Właśnie po to stworzyłam grupę wsparcia na Facebooku. W grupie siła, a wymiana doświadczenia i zwykłe dobre słowo wsparcia potrafią zdziałać cuda!!! Moim zdaniem sama ta grupa na Facebooku jest warta ceny za cały produkt :D

        Rozumiem Cię, bo też tak kiedyś myślałam. Dostaniesz ode mnie jednak gotowy proces, krok po kroku, z narzędziami, ćwiczeniami, a nawet inspiracją w postaci tapet. Dasz radę! Ja w Ciebie wierzę, a z każdym wykonanym ćwiczeniem Ty też zaczniesz w siebie wierzyć :)

        Rozumiem, że czasy są ciężkie. Dlatego nie kupuj tego kursu, jeśli te pieniądze powinnaś przeznaczyć np. na czynsz czy rachunki. Jeśli jednak pewność siebie pomogłaby Ci dostać podwyżkę chociaż 100 zł czy podnieść ceny dla Twoich klientów chociaż o 100 zł, inwestycja w “uMOCnij się” zwróci Ci się jakoś po miesiącu :)

        Kurs audio wyślę do Ciebie od razu po płatności. Dostaniesz też link do grupy na Facebooku, do której od razu możesz dołączyć. Zaczniemy już tam sobie rozmawiać i poznawać się!

        W tej formie nie dostaniesz jej nigdzie ;) Możesz poświęcić godziny na czytanie artykułów naukowych, książek psychologicznych - ale ja zrobiłam to za Ciebie, dorzuciłam moje doświadczenie i stworzyłam proces: skondensowany do 5 godzin treści o pewności siebie oraz 50 praktycznych ćwiczeń, zainspirowanych takimi nurtami terapeutycznymi jak poznawczo-behawioralny czy nurt akceptacji i zaangażowania.

        Jeśli masz pytanie, którego nie ma powyżej, pisz śmiało na paulina@umocnijsie.pl - opisz mi swój przypadek, a ja Ci doradzę (bez ściemy), czy warto w Twoim przypadku kupować kurs audio czy nie.

        PS. Na sam koniec polecę jak Paulina Coelho, ale nic się nie zmieni… jeśli TY nic nie zmienisz.  Dlatego jeśli chcesz wziąć odpowiedzialność za swoje życie i zacząć budować pewność siebie, to dołącz do nas. Postaw siebie na 1 miejscu! 😊


        DAWAJ DO NAS, CZEKAMY JUŻ W GRUPIE NA FACEBOOKU ⬇️

        ODBIERAM DOSTĘP DO KURSU AUDIO!